El Arte De Pensar Bien Blanca Mery Sánchez DIANA 181 Páginas

El Arte De Pensar Bien Blanca Mery Sánchez DIANA 181 Páginas

Cod: 9789584292599

DIANA

consultando precios
Stock en local Disponible en: Megamaxi
Disponible en otros locales:
  • La agilidad emocional y la resiliencia son habilidades que parten de la manera como nuestro cerebro ha aprendido a reaccionar ante los momentos difíciles
  • Así, si le hemos enseñado a reaccionar con miedo, angustia y ansiedad, ese va a ser el comportamiento que presentemos ante la adversidad
  • La buena noticia es que, al tratarse de habilidades, cualquier persona puede desarrollarlas y cambiar ese patrón
  • Con esta guía de entrenamiento cerebral, basada en la neurociencia, aprenderás cómo enseñarle a tu mente a pensar bien para que tenga mayor fortaleza emocional y responda de manera adaptativa y hábil a cualquier situación de estrés o crisis. Esto te ayudará a tener una vida más tranquila, satisfactoria y feliz

    • Productos relacionados